
Maanantai
17:00-18:15 kuntonyrkkeily17:30-19:00 bjj

Tiistai
17:00-18:00 junnu bjj/pienet
18:15-19:15 junnu bjj/isot
18:30-20:00 bjj/nogi

Keskiviikko
17:00-18:15 kuntonyrkkeily
18:30-20:00 sali varattu (14.5. alkaen)

Torstai
17:00-18:00 junnu bjj/pienet
18:15-19:15 junnu bjj/isot
18:30-20:00 nogi/lukkopaini

Perjantai
17:00-18:00 bjj/nogi sparrivuoro
17:45-18:45 kuntonyrkkeily pystytreeni (Lee/Saimaa Boxing Team)

Lauantai
12:00-14:00 Open Mat

Sunnuntai
päivitetty 2.3.2025